Your search results

Top 4 thực phẩm giúp tăng vòng 1 tại nhà

Posted by admin on 7 Tháng Tư, 2020
| 0

Là con gái ai mà chẳng mong muốn sở hữu cho mình một vòng một nảy nở, đầy đặn nhưng không phải ai cũng được như vậy. Chính vì vậy mà các chị em sẽ tìm cách giúp thay đổi kích thước vòng 1. Ăn gì để tăng kích thước vòng 1? Là câu hỏi mà rất nhiều chị em đang thắc mắc. Vậy mình hãy cùng đi tìm hiểu ngay top các thực phẩm giúp bạn tăng size vòng 1 nhanh chóng và hiệu quả tại nhà.

Top 4 thực phẩm tăng vòng 1 tại nhà

1-Đu đủ xanh

Thực phẩm đầu tiên chúng ta phải kể đến và được rất nhiều chị em lựa chọn đó là đu đủ xanh. Trong đu đủ xanh có chứa rất nhiều loại vitamin A, B, B1, B2, C cùng các chất khác như sắt, canxi, các acid hữu cơ, chất xơ,…đặc biệt là đu đủ có chứa một hàm lượng lớn một loại enzym có tác dụng kích thích nội tiết tố nữ estrogen có tác dụng giúp cho vòng 1 của bạn được đầy đặn, mềm mại tránh tình trạng chảy xệ.

1-Đu đủ xanh

Đây là loại thực phẩm đã được các chuyên gia nghiên cứu về tác dụng đối với kích thước vòng 1. Chính vì vậy, mà nàng nào muốn tăng size vòng 1 thì hãy thường xuyên có đu đủ xanh trong thực đơn hàng ngày như đu đủ hầm xương lợn, nước ép đu đủ xanh,…

2-Đậu và các loại chế phẩm từ đậu

Thêm một thực phẩm quen thuộc nữa giúp tăng kích thước vòng 1 đó là đậu và các loại chế phẩm từ đậu. Đậu có tác dụng cải thiện kích thước vòng 1 là nhờ chứa một lượng lớn tinh chất Isoflavone. Đây là một dưỡng chất có cấu tạo và cơ chế hoạt động gần giống với estrogen, tác động trực tiếp đến estrogen trong cơ thể giúp thúc đẩy mô cơ vú và mô mỡ đệm dưới đầu ngực phát triển. Không những thế nếu chúng ta kết hợp với thực đơn ăn uống hợp lý, luyện tập thể dục thể thao còn có tác dụng giảm cân hiệu quả nữa đó.

2-Đậu và các loại chế phẩm từ đậu

Đây chắc chắn là một loại thực phẩm giúp tăng vòng 1 các chị em tuyệt đối không nên bỏ qua. Do đó, các bạn có thể mỗi ngày uống một ly sữa đậu nành, sử dụng các chế phẩm từ đậu như đậu phụ, bột đậu,…đặc biệt là mầm đậu nành. Chỉ cần duy trì một tuần là bạn đã cải thiện được kích thước vòng 1 của mình khoảng 2cm rồi đó.

3-Chân giò

Chân giò được đánh giá là thực phẩm giúp bạn tăng size vòng 1 là nhờ có chứa rất nhiều protein thiết yếu cùng với các chất béo giúp phát triển mô ngực. Đồng thời trong chân giờ còn chứa vitamin A, B, chất keo, chất béo giúp bổ huyết, giúp các tế bào da không bị khô nhăn từ đó giúp làn da của bạn được căng bóng.

3-Chân giò

Các bạn có thể hầm chân giò để ăn đặc biệt khi kết hợp với lạc có tác dụng giúp cho ngực của bạn to và săn chắc hơn. Bởi trong lạc có chứa hàm lượng vitamin B phong phú thúc đẩy quá trình trao đổi chất, có lợi cho sự tổng hợp hoocmon của giới tính và chất tạo độ săn chắc.

4-Gà hầm

4-Gà hầm

Loại thực phẩm cuối cùng giúp tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng và hiệu quả đó là gà hầm. Thịt gà không chỉ là một loại thực phẩm dinh dưỡng được rất nhiều bạn yêu thích mà thịt gà còn có chứa rất nhiều vitamin và protein có tác dụng tăng size vòng 1. Các bạn biết không thịt gà được các chuyên gia xếp thứ ba trong các loại thực phẩm giúp tăng kích thước vòng 1 ở tuổi dậy thì.

Các bạn có thể hầm gà với các loại thực phẩm khác như đu đủ xanh, các loại đậu, thuốc bắc để đạt được hiệu quả tốt nhất nha.

Trên đây, là 4 loại thực phẩm có tác dụng tăng kích thước vòng 1 một cách nhanh chóng và hiệu quả mà các bạn nên thử. Hy vọng qua bài viết này các bạn có thể lựa chọn cho mình một loại thực phẩm giúp tăng vòng 1 phù hợp với khẩu vị của mình nha. Hãy kiên trì để có một vòng 1 nảy nở và săn chắc nha.